这个学员一脸的愤愤不平，很不服气。
“就算我们去质问，他也可以说我们天赋不错，先教我们高等吐纳法是为我们好。因为基础吐纳法的平均效率如果是1的话，中等吐纳法就是2，高等吐纳法就是4！”
“人要修行，都是需要消耗体力，而一天的体力是有限的，要是能一开始就掌握高等吐纳法，自然速度就比其他人快上一大截。”
“现在，我们不仅没能运行一次完整的吐纳过程，而且体力也消耗得七七八八……教官顶多只是浪费了我们一个上午，没得说理。”
一个学员问道：“那么解公子你获得基础吐纳法了吗？”
“自然是拿到了，”，解公子昂起脑袋说道：“基础吐纳法很简单，你们听我说……”
“你们似乎没人能完成一次完整的吐纳呢。”
突然，盘腿坐在运动场上吐纳的林宇站了起来，看着满身大汗东倒西歪的学员，大声吼道：“第一队集合！”
这一声似乎运用了某种灵气技巧，虽然声音不算特别大，但声音削减速度却是特别慢，整个运动场的人都能听见他的声音，在其他地方休息的零散学员也走回来集合。
“本来，我以为你们这群天之骄子，应该能迅速上手吐纳法。”，林宇的表情有些遗憾，“是我高估了你们。我现在也只好教你们更简单的基础吐纳法，让你们迅速入门。”
学员们无一例外脸色都抽了抽，他们还能怎么办——怪自己不是天才吗？
没想你这个人看起来浓眉大眼的，却是一个这样的人。
“好，你们记住了，基础吐纳法是……嗯？少了两个人？”
学员们微微一怔，互相看了看，他们之间也不熟悉，只能看看自己的舍友在不在，很快就有人发现了：“小雪不在，而且白雅也不再。”
几个认识白雅和小雪的人四处张望着，很快就找到了她们：她们在跑道上呢。”
大家看过去，发现白雅和小雪果然正在跑道上慢跑，神情专注目无他物。
她们每走一段距离，嘴巴就会轻轻吐出一缕指长的白雾，异象非凡！
学员们马上想起来，他们在看其他一些人吐纳的时候也是如此，嘴里也是能吐出一段足足臂长的白雾，不然他们也不会这么容易相信这吐纳法真的能修行。
其中像是丁宏这样的人，自己就曾经试过吐出白雾，只不过坚持不了多久而已。
能够吐出白雾，就证明她们至少运行了一次吐纳！
林宇让学员们不要说话，让她们跑，看看她们能跑到什么时候。
然而五分钟过去了，十分钟也过去了，她们依然在跑道上修行，大家脸色也越来越惊奇。
十五分钟过后，白雅和小雪终于算是停下来了，然而却没有累趴下，而是神清气爽地走过来！
“她们不累吗？”
有人很是惊诧。
林宇淡淡说道：“我教你们的高等吐纳法，完整吐纳之后灵气回涌，至少能恢复三分之一体力，恢复速度也会提升，不用多久就能进行第二次吐纳。”
“而基础吐纳法就没这样的好处，所以总体来说，一天内基础吐纳法的修行进度只有高等吐纳法的十分之一，因为高等吐纳法的修行时间比基础吐纳法要长！”
“不过，这仅仅是对个人而言，有的人资质好，用基础吐纳法修行，但速度也是平均水准的十倍；有的人资质差，用高等吐纳法修行，也达不到平均水准的一半……”
“资质？”，大家一惊，解公子更是直接问道：“是灵根吗！？”
“什么灵根，你看小说看多了吧。资质只是身体素质的一种体现而已，”，看他们紧张的这样，林宇也懒得吓唬他们，道：“不用
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