和凝气的区别。
凝气的肉体力量和武者的不是在一个档次上，后者的力量至少是前者巅峰级别的三四倍不止，所以想要以凝气阶段战胜武者阶段这也是几乎没什么可能。
不过这也是对于普通人而言，对于那些修炼天才，妖孽来说这些跨阶战斗并不算什么，并且跨阶和一些普通的修炼者战斗也有着很大的几率会赢。
虽然陈云现在的修炼速度并不能和那些天才，妖孽相提并论，但是并不是有天赋就能成就强者的，天赋只是在修炼道路上起着一个比较重要的作用而已，最重要的还是后天的努力。
古往今来，大陆上出过多少绝代天骄，每一个都有些极强的修炼天赋，而大部分都是在中途便夭折了，一类是因为他们太过于自信，甚至自负，自以为天赋足够而不去修炼，最终成为一个碌碌无为的人，成为别人的垫脚石。而另一类是不懂得隐忍，处处惹事，自以为天下最强，导致后面被人追杀直至陨落。
而那些强者一半以上都是并没有很强的修炼天赋，而是他们没有在强大后产生自负心里，也懂得隐忍，最终成为了一代强者。
这也就说明并不是天赋够就能成为强者，而是需要后天的刻苦努力。就如同现在的陈云一般。
虽然半小时过后，陈云便开始有些坚持不住了，但他还是咬牙坚持着，“我还有父母未救，血刹教的仇未报，怎么能被这点苦弄趴下，这点苦算得了什么。”陈云咬着牙安慰着自己。
雅云在一旁看着也感到有着欣慰，毕竟她一直以为陈云应该会怕苦而中途放弃，但经过这些天看来陈云并没有要退缩的意思，而是显露出他的决心。
这让得雅云也能更好的给陈云设计锻炼的方式。
“一小时到了可以放下了。”随着雅云一句话脱口而出，陈云立刻把石头向前一倾，石头便重重地砸在了地上，让得地面出现了些许下陷，陈云坐在地上大口呼吸着。
“快，休息好，去看看能不能修习那个白虹贯日，如果可以的话就立刻修习吧。”
“嗯，当然。”
陈云结起了恢复手印，静静地恢复着念气，两小时过后，丹田之中本来所剩无几的念气便被充满了，达到了饱和状态，陈云也隐隐感觉体内丹田的念气容量也被扩大了一些，虽然并不是太过于明显，但是还是能感觉到的。
陈云的脑中出现了白虹贯日的修炼步骤，白虹贯日的修炼并不算很难，毕竟只是一个玄阶中级技能而已，和地阶的修炼难度不是一个层次的。
白虹贯日，玄阶中级武技，需用剑着才能使用，使用时能发出刺眼的白光，形成一道气柱直冲云日，对对手释放能气柱能造成巨大的伤害，练至大成能释放更加巨大的气柱，并且威力更加之强。
想修炼白虹贯日需在白日晴天之时吸收阳光才能修炼。
看着修炼的最后几个字陈云便看了看昏暗的天空，陈云叹了口气道:“哎~看来只能明天修炼了，这武技要修炼还真麻烦啊。”
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