在200米的赛道上。
也是如此。
只见第八道的周兵，他的曲臂起跑侧重于步幅，在起跑器上站定，双脚用力蹬住，膝盖弯曲，身体前倾，臀部高耸，如同一只即将扑跃的猎豹。
第七道的谢震业，其曲臂起跑趋近于步频类型。他站在起跑点，双脚与起跑器紧密结合，身体前倾幅度较大，重心靠前。
双臂弯曲呈锐角，双手靠近起跑线，手指轻触地面。
枪声一响起来。
两人立刻启动。
周兵的双臂弯曲，双手置于起跑线附近，与谢震业不同的是，他在起跑时，手臂摆动幅度较大，在推动身体向前的同时，更注重借助手臂力量拉开步幅。
发令枪响，他的腿部爆发出强大的力量，蹬离起跑器，而那双有力的手臂大幅摆动，每一次摆动都像是在为身体的前进开拓更广阔的空间，使得他的每一步都迈得又大又稳。
以前他做不到这样的程度，主要是启动的爆发性不够，导致向前性也不够。
那样就很难在冲出来的时候把自己的步幅优势打开。
只能先把步频整起来。
这让他一直被一个上限困住。
现在，这不是问题了。
他已经可以解决这个问题。
谢正业则是在起跑的瞬间，他的腿部肌肉紧绷发力，借助起跑器的反作用力向前弹出。
双弯曲的手臂则像高速运转的活塞。
快速而有节奏地前后摆动。
带动身体以极高的步频向前推进。
第六道的苏神，他的曲臂起跑更不用多说，
苏神站在起跑器前，双脚蹬实，身体前倾，臀部微微抬起。
他双臂弯曲，肘部打开身体两侧，双手拱桥般置于起跑线前。
同时他大臂与肩膀的连接处夹角极小。
这一说明苏神的背部肌肉质量高。
宽厚的背部肌肉更加容易和整个手臂连接为一体。
你能试试看，如果你的肌肉量不达标，你是没有办法，在曲臂支撑的同时，让你的背部肌肉顶住你的大臂内侧。
没有什么别的。
就是你的肌肉量不够。
而短跑运动员不能像健美运动员那样疯狂的堆肉量就行，要在尽可能考虑专项表现的同时来强化自己的背部肌肉形态。
把这个加进去就相当困难了。
苏神这一个几乎形成了强势的封闭状态。
可见他早早就把这里的肌肉提上了训练日程。等他的身体发育到巅峰，肌肉量发育到极限，就可以很顺利的完成这一种嫁接。
这两块肌肉对拼起来，可以让你的上半身在曲臂支撑的时候有更稳固的状态。
这可不是随随便便能练成的。
甚至说难听点，还要考虑到你的肌肉形态，能不能做好这个动作。
如果你的背部肌肉形态不够好，在某一块有所缺失，或者这一块的发达隆起程度天然就不够。
那就像是你没有二头天赋的人，再怎么练他也不可能冒出一个特别强大的肌峰。
在这个方面同样是生理上的天赋。
像这块地方。
老赵没有这个生理条件。
谢正业也没有。
这就让他们在兼顾专项的同时，想把这一块练到足够的发达，能和自己
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