2039章 黑马!用世界冠军祭旗,岂不美哉?(7/13)
只见他起跨时,异侧臂配合摆动腿的抬膝作屈肘前上摆。>
随着摆动腿伸展小腿和折体动作,前臂向摆动腿伸出,另一臂屈肘向后摆动,使肩髋的横轴作相向运动。>
他就在这里几乎追平了大卫.奥利弗。>
不。>
不止是追平。>
他刚刚做的这些,无形中加大蹬地力量和分腿角度。>
加快了人体向前移动的速度。>
同时也为后续栏间跑创造了有利条件。>
奥利弗在过栏的时候,一直有重心过高,容易踢栏的问题。>
年轻还好。>
现在不么年轻了,之前没有打磨好的技术,就通通变成了漏洞点。>
在他身上一个一个开花。>
拦都拦不住。>
不是说重心高就不好,如果你压得住,高重心有高重心的好处。>
因为跨栏和短跑不同。>
运动员在起跨攻栏时如果保持较高的身体重心,就可以使身体能够沿着距地面较高的“平直轨迹”迅速向前移动。>
这样有利于减少过栏时的阻力。>
提高过栏速度。>
并且为栏间跑的衔接创造良好条件。>
说到这里典型的人是谁,相信你已经明白,是的,我国的着名运动员刘祥就是个中典型。刘祥在跨栏过程中就很好地展现了高重心过栏的技术特点,使其能够快速平稳地跨越栏架。>
当然有优势就有劣势。>
比如重心高会使运动员的身体平衡更难控制。在起跨攻栏和过栏过程中,较小的干扰就可能导致身体晃动或失去平衡,增加摔倒的风险。>
比如在室外赛场,如果遇到侧风,高重心状态下运动员更容易被风吹得偏离原有轨迹。>
比如维持高重心过栏需要更强的肌肉力量,特别是腿部和腰腹部力量。这对运动员的身体素质要求极高,如果力量不足,会导致动作变形。>
比如可能出现蹬地不充分,无法为身体提供足够的向前动力,影响栏间速度。>
这都是缺点。>
所以到底是好是坏,还是看运动员本身怎么驾驭。>
砰砰砰。>
既然超过了奥利弗,那么已经第三了。>
还有没有机会。>
更进一步?>
其实第三已经是超额完成目标,是赛前都没想到的结果,虽然不是刘祥那样的第一,可对于谢文君来说已经是巨大的进步。>
意味着他在国际赛场也能拥有更强的竞争力。>
第三真的很不错了,孙海瓶脸上都露出了笑容,已经说明问题。>
说句不好听的就是,赛前就算是孙海瓶,也都没有看好过他能冲击前三。>
可……>
苏神却知道。>
他原本就能做到这个成绩。>
历史上这一枪就是爆发,跑出第三。>
在二沙岛练了这么多年,整个身体素质提高了这么多,享受了这么多超越时代的黑科技加持……>
你不会还是和以前一样跑第三吧?>
当然,不会。>
因为拿到了第三后,谢文君就已经感觉到了以前没有感觉过的……企图心。>
突然升腾起来。>
都第三了,并且他感觉,自己还有余力。>
那为什么?>
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