由后向前的力传递链。>
开始渐渐抬头了。>
苏神前面自然是一马平川。>
根本不可能有任何一个人。>
一个人都不存在。>
甚至。>
他都已经不记得加速跑结束的时候,自己前面有人是什么感觉了。>
砰、砰、砰、砰。>
途中跑。>
四十米。>
进入途中跑后,苏神这里采取的发力模式与其他大部分现阶段运动员存在的单纯依靠大腿前侧股四头肌主导发力不同。>
这里苏神能在把20 - 30米加速区更充分的利用,使得身体弹性和肌肉力量,产生更大的水平推进力。>
如果现在有台高速摄像机,那你肯定就能分析出来,在该区域蹬地时,苏神下肢关节角度变化速率比其余人更为合理。>
髋关节伸展角度在蹬地末期可达约 150°- 160°,膝关节伸展角度接近 170°,这都为他加速区转入途中跑,提供了更强劲的向前性。>
看起来简单,但是你要是利用不好触地阶段,足底筋膜与小腿三头肌协同工作,进行快速的弹性势能储存与释放……>
你就什么都白搭。>
后面说什么都是假的。>
用身体去驾驭技术,推动技术,苏神真是做出了最直接的表率来。>
“苏已经杀出重围!”>
“他的领先优势更大了,谁能制造麻烦?哪怕只有一点点?”>
现场解说员这么说。>
可惜他无法言出法随。>
因此想要的局面,并没有出现。>
当然对于赛组委来说,这样……>
反倒是更好。>
强强对抗很不错。>
可是这一种非o大赛的钻石赛。>
大神虐菜。>
好像也是一种不错的选择。>
同样能够激起人们的肾上腺素。>
让大家觉得看了一场精彩的表演。>
票价值了。>
砰、砰、砰、砰。>
五十米。>
与传统的以大腿前侧股四头肌为主导启动发力不同,苏神在触地瞬间,小腿三头肌和胫骨前肌首先协同工作,快速稳定踝关节,减少着地时的冲击力。>
前侧技术开始体现不同。>
这样一来。>
苏神就可以为后面的极速爆发做好更多的准备。>
当你的小腿三头肌和胫骨前肌能协同工作。>
当你能快速稳定踝关节。>
当你能在越来越快的高速途中跑中减少着地时的冲击力。>
你就能把后面的技术做下去。>
在做前面这些东西的时候,苏神几乎同时……>
臀部的臀大肌和臀中肌开始收缩。>
启动髋关节伸展动作。>
为身体重心的极速前移准备提供初始高动力。>
砰、砰、砰、砰。>
随后,大腿后侧的腘绳肌群发力。>
与臀肌协同进一步推动髋关节伸展。>
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此时股四头肌开始强力收缩。>
膝关节,伸展。>
极速。>
爆发。>
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