动专业的穿戴设备都会忠实记录下来。>
这就是现代体育的魅力。>
在原本经验体系的基础上,大幅度增加了专业细节数据的精准性。>
帮助运动员能在以往肉眼无法捕捉到的细节层面上。>
继续提高突破。>
黄金三步的主旨之一————以最大力量和速度突破静止。>
苏神做的很完整。>
这次就算是兰迪,也都觉得已经没什么毛病了。>
真要有什么问题?>
那可能也只能苏神自己去发现了。>
反正现有的这一个冠军模型,他认为苏神已经做到了几乎完美。>
除非重新设定一个更完美的冠军模型。>
否则。>
这在兰迪看起来。>
已经是近乎完美无缺。>
黄金三步后。>
苏神快速衔接其后四步。>
第一步,步频加快,步幅略有增加。>
第二步,后脚蹬地时,股四头肌再次全力伸展膝关节,腘绳肌辅助维持平衡与力量传递。>
第三步,前脚着地瞬间,腓肠肌迅速收缩,将脚掌从脚尖着地过渡到全脚掌支撑。>
第四步,强力蹬伸,利用筋膜体系,调动跟腱弹性储能与释放机制,为身体持续加速。>
这四步加上前面黄金三步。>
真是……>
看的兰迪都如痴如醉。>
冠军模型,你要知道,那只是个理论上的模型。虽然说按道理能够达到,但其实现实中是不可能有人能够真的每个方面都做到真的能达到理论状态。>
这几乎是兰迪和创造冠军模型的拉尔夫.曼共同的一个基本观点。>
就算是苏神。>
他们认为你想达到一个理论的模型状态。>
是不是有些夸张了?>
因为有很多方面,他们自己都不知道怎么做,才能接近这个模型的理论状态。>
结果呢?>
现在这是什么?>
如果真要描述。>
那苏神现在真有些步步生莲的感觉。>
经过了室内赛的实战测试后。>
苏神已经把自己这个方面调整到了一个新高峰。>
就在大家以为去年他已经启动够变态的时候。>
他今年用实际行动告诉所有人。>
我最变态的。>
永远是下一年。>
“我的天,苏就像是一道电!”>
“他的启动快的,不像真的!”>
“和他一比,所有人都像是老爷车!!!”>
这比喻没毛病。>
在汽车的性能领域。>
本身就有瞬间你能从静止加速到100公里,需要多少秒的说法。>
你现在被苏神一口气拉开了这么多。>
你这不是老爷车是什么呢?>
加特林都傻了。>
说好的。>
“消瘦”了呢???>
说好的“新郎不跑步,跑步不新郎呢”???>
他怎么……>
好像还更猛了呢。>
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