段的真谛。>
虽然这个很消耗体能。>
可牙买加跑法。>
本来也不太在意。>
前面就是能有多快就多快。>
极速爆开之后,更加让谢正业等人无力追赶。>
他们连玩到六秒爆发第二阶段都不太用的出来。>
就更不要说和苏神硬刚第三阶段。>
随着极速展开。>
他的步幅稳定。>
没有丝毫的波动。>
身体重心平稳过渡。>
就像在轨道上高速行驶的列车,保持着一往无前的气势,将前期积累的速度优势稳稳地延续下去。>
苏神的髋关节、膝关节和踝关节本就具有良好的柔韧性和力量。>
这都能保证在每一步的迈出时,苏神能够充分伸展。>
六十米。>
苏神的神经系统对肌肉的控制达到了出神入化的境界。>
你可以看到,苏神大脑发出的指令精准地让每一块参与运动的肌肉,都在合适的时间收缩和放松。>
一点不焦躁。>
淡定的很。>
同时苏神的呼吸节奏稳定。>
为身体持续供能,在高速奔跑中保持着高度的专注和冷静。>
七十米,八十米,九十米……>
大幅度领先的苏神,毫无疑问,第一个开始弯道进直道。>
进入大直道后。>
正常来说,大家的步频都该要开始下降。>
身体也开始加快乳酸的清除速度。>
肝脏和肌肉中的乳酸脱氢酶等酶的活性增强,将乳酸转化为丙酮酸。然后进入有氧代谢途径,为身体提供能量。>
供能体系的主次转变,也是200米的一个精彩看点。>
谢正业前面的确震惊苏神这速度。>
太快了。>
完全是让人快要丧失信心的快。>
这要不是自己知道苏神后面不太行,自己还有机会,他都想着会不会放弃算了。>
谢正业硬着头皮追。>
他知道进入大直道,才是自己开始表现的时候。>
自己的机会再那边。>
进入后半程开始,谢正业继续保持高速度。肌肉中的乳酸堆积开始对他产生影响,但他凭借顽强的意志和卓越的抗乳酸能力,依然维持着高效的运动表现。>
比速耐。>
这是他的感觉强项。>
自己不会输。>
就算是对手是苏总。>
也不是!>
毕竟自己可是苏总亲口说的——>
是全亚洲全黄种人里面速耐最好的一个天赋持有者。>
苏神,怎么可能骗自己呢。>
所以。>
自己这方面肯定可以磨死苏神。>
后发制人!>
后面发力追上。>
砰、砰、砰、砰、砰。>
砰、砰、砰、砰、砰。>
谢正业的摆臂幅度有所加大,这是为了进一步增加向前的动力。身体重心的控制更加精细,这是为了确保能量的有效利用。>
越是大直道后面。>
就越是考验对于疲劳的管控程度。>
苏总是前程类型运动员。>
这里天然就吃亏!
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