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2016章 曲臂对决曲臂!各人都在各展神通(4/5)

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去年冬训他就完成了全程的调整,这导致他的启动和加速都会有所影响,没有之前那么快,可这种牺牲带来的后果就是全程的优化。

走均衡路线。

成了他的选择。

那选了这条路,前面就不可能和以前一样,没看到极致均衡的布雷克,碰到苏神博尔特鲍威尔前面也占不到多少便宜么。

本来今年想着更进一步。

技术更加细腻系统。

还优化了启动力量……

之前启动力量的分布可能不够合理,部分力量在启动过程中被浪费或未能充分发挥作用。今年冬训,经过训练,身体各部位的力量能够更好地协同工作,将力量集中在起跑的动作上,使启动的爆发力更强。

本想着应该更好了。

当然事实也更好了。

可就是。

这俩曲臂起跑。

压制住了他所有的锋芒。

显得他好像啥提升都没有。

这真的很打击人。

两个擅长后程的选手,前面就把自己压住了。那自己怎么跑呢?

这后面不是更加没戏了吗。

结果,老天还是公平的。

或者说,这两人刚刚掌握曲臂起跑,很多东西都处于有得有失的状态。比如周兵,有点类似于刚开始掌握曲臂的赵昊焕,从启动开始到加速得到的收益迅速递减。

现在他所有的关注点都是在把这门技术从实战中用出来。

其余的还没考虑那么多。

最重要的还是他本身的实力就没那么强,前面好不容易雄起了一把,那该回落还是得回落。

梁佳宏看到周兵速度下降。

立刻发力追赶。

和周兵类似,谢正业这里速度也下来了。

只是谢正业自己的实力更强。

这里下滑没那么大,没那么明显。

可也都被梁佳宏捕捉到。

这顿时让他大喜。

不然后面还怎么玩呢?

要是自己前面的不能建立领先的趋势,后面真的很难说。

其实可以看得出来,今年梁佳宏绝对进步了。无论是起跑的姿势、腿部的蹬伸动作、手臂的摆动等,都能保持高度的一致性和稳定性,这都是能为后续的加速和途中跑打下良好基础的东西。

也因为这个,其实他今年有野心的。

谢正业第一周兵第二梁佳宏第三。

可进入了途中跑后。

情况有些变化。

梁佳宏前面做的铺垫,现在开始发挥,对比去年更细腻的技术,也让他在途中跑过程中能够更好地分配体力。

以前可能因为前后段能力差异较大,在途中跑的后半段容易出现体力下降、速度减慢的情况。去年对抗谢正业的时候,尤其凸显。

冬天他开始重点加强,现在,他的身体各部位都能高效地协同工作,心肺功能、肌肉耐力等方面都得到了均衡的发展。

从而能够在较长的距离内保持较为稳定的速度,减少速度的波动,让整个途中跑的过程更加流畅和高效。

与此同时。

他的送髋终于开始隐隐有了自己独有体系的影子。这是每一个精英运动员,想要成为更进一步的世界级运动员,都需要做的事情。

不能把技术体系和自己的独有风格结合,形
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